Piatek, Lipiec 3
Pilates&Fitness Logo

Lista postów dla tagu: kobiety

Siedzący tryb życia – jak uniknąć negatywnych skutków?

Poznajcie kilka sposobów na negatywne skutki siedzącego trybu życia!

Kiedy ćwiczyć, by spalić najwięcej kalorii

Warto dowiedzieć się, kiedy ćwiczyć, by przyniosły jak najlepsze wyniki. O odpowiednim czasie dowiecie się u nas!

Kilka zalet pilatesu

Kilka zalet cwiczenia Pilatesu

Ćwiczenia przy nadwadze - poznajcie kilka zasad

Zbyt intensywne ćwiczenia mogą być przyczyną kontuzji, nadwyrężeń, bólu stawów, a także… Mogą zwiększyć ryzyko zawału. Zobacz więc, jakich zasad musisz przestrzegać.

Kondycja: na lato czy na lata?

Kilka ćwiczeń, które pomogą Ci zadbać o kondycję i smukłą sylwetkę.

Coraz popularniejsze treningi - Les Mills

Sprawdź, co obiecują trening LM - Les Mills, które często są połączone kilkoma różnymi stylami.

Fast foody dla sportowców

Okazuje się, że burgery i pizzę można jeść także na diecie - przedstawiamy dwie takie propozycje!

Nie męcz się z kręczem szyi!

Porady dotyczące radzenia sobie z kręczem szyi.

Odchudzanie przez bieganie - czy to działa

Wskazówki dla każdego początkującego biegacza.

Batony proteinowe - hit czy kit

Batony proteinowe: za i przeciw. Tu chodzi o Twoje zdrowie!

Kilka zasad diety u dziecka-sportowca

Kilka porad na prawidłową dietę u małego sportowca.

Podobne wyszukiwania

Polecamy

Kategorie

Popularne tagi

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez firmę Guépar Data i Zaufanych Partnerów firmy Guépar Data do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach firmy Guépar Data i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne i samodzielnie możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.

Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityka Prywatności serwisu).